我國首套民族健身操發布推廣

　　由國家民委組織創編的我國首套民族健身操8月6日在遼寧省丹東市發布推廣。本套健身操中充分發揮少數民族能歌善舞的優勢，在舞蹈中融合大量健身元素。圖為發布儀式主席台。新華網 戴琳凌 攝

　　新華網丹東8月7日電（記者 戴琳凌） 由國家民委組織創編的我國首套民族健身操昨日在遼寧省丹東市發布推廣。在發布推廣活動現場，擁有滿族、朝鮮族、錫伯族等39個少數民族的丹東市舉行了千人齊跳民族健身操活動，向社會展示、推廣民族健身操。

　　本套民族健身操以多民族舞蹈元素為動作素材，結合身體的各部位運動進行編排。據本套操主創、中央民族大學體育學院李俊怡副教授介紹，這套操最大限度地吸納了民族舞蹈元素。 比如，考慮到一些中老年人患有常見的頸椎病、腰肌勞損等疾病，在編創過程中，我們就用了維吾爾族的頭部運動，可以很好地活動到頸椎，而採用景頗族的甩銀袍動作，則能很好地活動到肩部。

　　少數民族能歌善舞，在他們的舞蹈中就有許多健身的元素，舞蹈中有體育，體育中有舞蹈。國家民委文化宣傳司司長武翠英認為，民族文化隻有與群眾生活緊密結合起來，才能更好地保護與傳承。此次國家民委推出的首套民族健身操，正是從弘揚少數民族優秀傳統文化出發，以健身娛樂為目的，將眾多民族舞蹈的經典動作與健身需求相結合，用大眾耳熟能詳的民族音樂將民族舞蹈健身動作流暢地串聯起來，在美妙的樂曲和優美的舞蹈中達到鍛煉身體、愉悅身心的目的。

　　年僅七周歲的石歲平是當天舞者中年齡最小的，已經練了約半年健身操的他告訴記者，“很喜歡這個健身操，練這個舞蹈很好玩。”80歲的馬金鳳則是此次健身操推廣活動中年齡最高的，她說自己已經跳了30多年的舞蹈，現在每天還跳一個多小時。她對記者說，“新的健身操力度好，很能鍛煉身體。”