“疊疊樂”暴露社交懶惰症 為什麼我們圍桌而坐卻無話可說？

　　新華網重慶8月23日電（記者 趙宇航、茆琛）聚餐時，所有參與者將手機疊放在一個空餐盤中，誰先忍不住拿出自己的手機，誰就成為聚餐的付費者。時下，這一流行在都市年輕人中的游戲“疊疊樂”在拉近朋友、親人情感距離的同時，也暴露出都市人難戒的社交懶惰症。不主動拋出話題、不輕易表達內心想法、不積極回應對方的觀點……參與“疊疊樂”游戲的年輕人發現，即使交出手機，“三不”症狀的社交懶惰症還是讓大家圍桌而坐卻無話可說。

　　“疊疊樂”測出你的社交懶惰症

　　“玩‘疊疊樂’之前，我以為這個游戲可以改善我的社交懶惰症，事實上，它反而讓我知道我有多離不開手機！”重慶醫科大學大四學生袁熙告訴記者，“疊疊樂”簡直是社交懶惰症的測試游戲。袁熙剛剛參加完小學畢業十周年聚會，也是第一次參與了“疊疊樂”游戲。“這個游戲是聚會前我們班長臨時提議，42位同學一致同意的。42部手機整整齊齊像麻將一樣碼成幾疊。其間好幾個同學的微信微博響了，心裡像貓抓，不過為了遵守游戲規則都沒有去碰。”袁熙告訴記者。

　　即使用花錢請客的方法作為犯規者的“懲罰”，“疊疊樂”對社交懶惰症也沒什麼改善作用。重慶工商大學研二學生洪司晨對此深有體會，他告訴記者，從喜歡發短信，到更新手機QQ空間，再到微博“刷屏”，微信“朋友圈”晒圖，就是不愛面對面的交流，自己的社交懶惰症越來越明顯。因為玩“疊疊樂”時經常忍不住翻看看手機，他曾經兩次為同學聚會埋單。洪司晨說，“沒有了手機的聚會的確讓大家更好的彼此尊重，但手機一響手指就條件反射般想動，手機即使不響，也覺得會漏掉什麼微博私信、微信評論。”

　　沒有手機，我們難尋共同話題

　　“疊疊樂”的游戲雖然暫時管住了對手機的過度依賴，但是無法從根本上解決人們的社交懶惰症，增加人與人之間的當面交流。

　　“不是我們不願意當面聊，而是總感覺無話可說。”29歲的銀行職員郭佳倫說。

　　“以前的信息渠道遠遠沒有現在通暢，除了電視報紙，與人的交流也是重要的信息來源。”郭佳倫說，“但是現在我想可能沒必要了，所有的信息幾乎在手機上瀏覽，所以現在我挺害怕兩個人面對面，除了寒暄幾句，實在無話可說。”採訪間隙，郭佳倫還拿著手機低頭刷微博。

　　“我覺得微博和微信提供了一個便捷的交流平台，大家可就某個共同關心的話題，通過評論轉發等多種方式發表意見。”重慶大學大四學生陳然說，“我已經習慣社交網站上那種就話題討論的方式。在當面交流中如果沒人提出有意思的話題，實在不知道從何談起。”

　　正視問題，重新學會與人溝通

　　“由於現在快節奏的生活和社交網絡的不斷興起，越來越多的年輕人難以擺脫對於手機的依賴，社交懶惰症就是最顯著的特征之一。”重慶醫科大學附屬永川醫院心理咨詢師周容認為，出現社交懶惰症的年輕群體主要存在兩個特征，一是壓力過大﹔二是性格內向。

　　“某些性格內向的人其實希望與外界交流，但是苦於缺乏話題和平台。而在社交網站上他們可以很自如地發表對事件的看法，久而久之對於社交網絡的依賴也更深，越需要用手機排解內心的寂寞，與人面對面的交流也就越少。”周容說。

　　對於“疊疊樂”的游戲，周容認為這是年輕一族針對社交懶惰症的自我約束方式之一，值得推廣。但要從根本上解決問題，首先自身必須要認識到問題的存在。“社交懶惰症雖然在心理學臨床應用上還未定義為心理疾病，但是起碼是一類潛在問題。”周容認為，這類人群需要重新學會與人溝通，注重面對面交談以及溝通技巧的培養，徹底擺脫社交懶惰症。

(來源:新華網)