“宁夏跑吧”，一起跑吧

　　新华网银川3月2日电（记者何晨阳）“很多人不锻炼的理由是‘没时间’。我工作很忙，还要送孩子上学，但每天6公里的长跑雷打不动。”37岁的王旭东说，为此他每天5点钟起床，虽然时间紧凑但一天很有精神。

　　王旭东是宁夏银川市一家私企的销售业务经理，以前体重85公斤的他爬4层楼都吃力，由于太胖还经常被同事调侃，一次他在公园跑步时偶遇“宁夏跑吧”成员，加入“宁夏跑吧”后就养成了每天长跑的习惯。

　　“宁夏跑吧”，是由跑步发烧友于2011年自发形成的跑步组织，跑吧会不定期组织成员拉练和跑步活动，厦门马拉松、兰州马拉松比赛中都有跑吧成员的身影。

　　据“宁夏跑吧”负责人尹洁介绍，跑吧成员中既有国企老总、公务员，也有个体老板、自由职业者和学生，上至83岁老者下至青少年均参与其中，大家因为跑步而齐集一堂。

　　47岁的刘庆去年8月加入“宁夏跑吧”。这一年，这个草根组织的成员从200人飙升至600多人。除参加马拉松大赛外，在这个组织内跑得再好也没有奖牌和奖金，可是还有这么多人加入，草根体育组织的魅力何在？

　　“我最大的收获是体重减到了73公斤，现在一口气爬10层楼都没事。”王旭东说，除了减肥，这个组织最吸引他的是平等，因为不管你是领导、老板或打工者，参与活动时一律平等。

　　“独自锻炼的结果是经常半途而废，加入跑吧后找到了‘组织’，在大家的带动和督促下，我一天不锻炼就浑身不自在，”刘庆说。

　　3月1日，在“宁夏跑吧”组织的长跑活动中，组织者设置了50公里、全程马拉松、30公里、21公里、10公里共5组，尽可能地保障更多跑步爱好者参与其中。

　　安全是草根体育组织面临的最大挑战。在银川市一家国企做党务工作的尹洁说，每次活动前跑吧都会要求参与成员购买意外伤害保险，并制定详细的预案，以跑吧每年举办一次的“城市之间”马拉松跑为例，为保障安全，一些成员自发充当志愿者，驾驶后勤保障车携带食物、热水和药品，为防止意外，相邻的保障车距离为2．5公里，以保证如有需要随时帮助。

　　“大家现在的健身热情很高，我们只是提供了激发大家热情的平台。”尹洁说，在宁夏乃至全国，他们这样的草根组织比比皆是，希望将更多的人带入运动健身中来，让大家养成好习惯，获得身心愉悦。

(来源:新华网)