太極柔力球正在走向世界(組圖)

開幕式現場

　　原標題：太極柔力球正在走向世界

　　國際在線消息（記者 陳同同、馬玥）：“2015北京國際太極柔力球交流大會開幕。”

　　北京西邊的石景山體育場，一年一度的北京國際太極柔力球交流大會如期召開，來自中國、俄羅斯、日本、泰國、尼泊爾和美國等國家和地區的600多名柔力球運動員齊聚一堂。

　　源於民間的太極柔力球運動開始於上世紀90年代。球拍沒有弦，取而代之的是帶有孔洞的橡膠軟皮。球也是中空的橡膠球，裡面灌上了細砂。

　　來自泰國的拉琵潘·旺功沃拉末練習柔力球隻有一年。她說，父輩們很早就聽說過中國的太極。曾經練過太極拳的她，認為柔力球蘊含了太極的理念。“柔力球也是跟太極拳有關系吧，太極柔力球像一邊打太極拳一邊跳舞。”

　　李維建是本次交流大會的組織方，北京市人民對外友好協會的工作人員。他接觸柔力球已經13年了。他認為，柔力球講究以柔克剛，想要練好並不容易。“技術就是要（畫）圓，要揉，不能有角出現，隻能有圓。另外這項運動不是靠突然的爆發力，它是一種均勻的、很柔和的（運動），球拍就相當於你手的延長部分一樣，就像手抓著球一樣，你想做什麼動作就做什麼動作，這是練球的最高境界。”

　　2004年，北京市人民對外友好協會第一次派出老師到日本教授柔力球。一晃11年過去了，柔力球在日本得到了快速普及。如今，日本成立了太極柔力球協會，東京和大阪等地都有會員。

　　71歲的高英姬是日本代表隊的一員，她覺得柔力球十分適合老年人。“一開始覺得挺簡單的，但發現越練越難。不過柔力球真的很有意思，因為新內容不斷涌現，記舞步可以鍛煉頭腦，練習舞步可以活動四肢、鍛煉四肢的平衡感，所以一直在堅持練習，每個月練習4－5次吧。”

　　來自尼泊爾的杰德納特·阿查利亞從2013年開始接觸柔力球。他認為，練習柔力球不僅可以強身健體，還能幫助自己了解中國文化。“通過練柔力球可以更多的接觸中國的文化和藝術，包括太極的文化理念。在練習的過程中要熱愛它，除了跟大家一起以團體的形式努力練習，我還會自己看一些視頻教學片。剛開始練的時候覺得沒有信心，但是通過不斷地努力，就漸漸的越做越好了。”

　　杰德納特說，尼泊爾現在還沒有普及柔力球這項運動，他希望通過自己的努力，讓柔力球在尼泊爾得到廣泛推廣，把這項運動發揚光大。

　　杰德納特的想法與主辦方不謀而合。據主辦方介紹，本次交流大會旨在為國內外的柔力球愛好者提供一個交流的平台，促進中外球友之間的交流，同時為宣傳中華文化提供一種途徑，讓更多的人認識柔力球、了解中國文化。