大学新生嫌军训太累报警 专家建议军训应更人性化【2】

　　专家：军训的设置应更科学化 提高学生身体素质应建立长久健身方案

　　国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民在接受采访时表示，军训的出发点是好的，但军训的方式应该更讲究科学。军训的设置应该更科学化、人性化。每个学生的身体素质都是不一样的、参差不齐的，锻炼的强度也是因人而异的。在炎热的暑期，进行高强度的集训难免让一些学生受不了，如果学生还咬牙坚持就可能出现不好的情况。

　　一名来自北京的网友接受采访时谈道，“军训的时候正好是最热的天，在大太阳下站军姿，一站就是一两个钟头，这已经不是意志的问题，而是身体能否承受的问题。”还有网友提道，学校把学生的体育课缩短到一周不到一两节课，一到军训就把学生当机器练。平时不加强锻炼，关键时刻却要学生有当兵的身体素质，压力难免会有点大。

　　据悉，每年军训都会出现一些学生忍受不了训练而晕倒的情况，不少教育界人士认为，这是因为当今的学生身体太弱、太娇气。但黄光民也表示，单靠军训，对于提高学生的身体素质的作用十分有限，因为锻炼身体是一个循序渐进的过程。如果想要提高学生的身体素质，应该建立长久的科学健身方案，引导学生养成良好的体育锻炼习惯。

　　多年来，我国一直强调，需培养学生德智体全面发展。然而，有些学校为了学生有更多时间学习，将学生的体育课占用，出现了体育课变“语文课”、“数学课”等情况，导致学生在校的运动时间越来越少。此外，放学后学生家长为了提高学生的成绩或才艺能力的培养，又将中小学生的课余生活安排的满满的，身体锻炼根本无从谈起。“把体育课还给学生”、“每天至少锻炼1小时”等呼吁也是成了许多人的心声。

(来源:中国新闻网)