接触禽类科学洗手6步法 鸡肉一定要煮熟

　　截至昨日，广东累计报告41例人感染H7N9禽流感确诊病例。昨日，省卫生计生委发布防控人感染H7N9禽流感科普知识，专家提醒，今年1月以来广东进入H7N9易发多发期，禽流感为呼吸道传染病，预防禽流感应从勤洗手、吃熟食、勤通风、常锻炼、强体质做起。

　　凡有流感样症状要及时就医

　　专家表示，从临床特点看，人感染H7N9禽流感起病急、早期出现发热，体温在38.6到40度，咳嗽，大部分少痰，或伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等流感样症状；发病后5到7天出现呼吸困难和重症肺炎，并进行性加重，快速进展出现急性呼吸窘迫综合征；且白细胞计数正常或降低，淋巴细胞分类计数减少，影像学呈现出双肺实变和毛玻璃样改变。

　　目前，专家组一致认为，对流感（包括禽流感）有磷酸奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂等特效治疗药物，越早诊疗、效果越好。因此，凡是有发热、头痛、全身酸痛、咽痛、流泪、鼻塞等流感样症状者，要尽早到医院就医，不必恐慌，如果有活禽接触或暴露史，或有高血压、糖尿病等基础病者，要及时主动告知医生，尽快服用神经氨酸酶抑制剂（尽量48小时内服用），并做血常规、咽拭子、核酸检测等检查，进一步明确诊断。

　　切生肉的砧板要用开水烫

　　从预防的角度看，专家表示，由于禽流感为呼吸道传染病，通过亲密接触感染的鸡、鸭、鸟等禽类分泌物、排泄物等被感染，预防禽流感从勤洗手，吃熟食，勤通风，常锻炼，强体质做起。

　　具体而言要保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养，保持充足的睡眠和休息，加强体育锻炼；接触活禽及其禽类制品后要尽快洗手，食用禽肉蛋时，要充分煮熟煮透；砧板要生熟分开，切过生禽肉类的砧板要用开水烫。

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　　科学洗手6步法

　　1.掌心相对，手指并拢，相互揉搓；

　　2.手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；

　　3.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；

　　4.弯曲手指，使关节在另一手掌心旋转、揉搓，双手交替；

　　5.右手握住左手大拇指旋转、揉搓，双手交替；

　　6.将手指尖并拢，放在另一手掌心旋转、揉搓，双手交替。

　　贴士：采用流动水冲洗，并用肥皂或洗手液，洗手时长至少30秒以上。

　　全省新增4例人感染H7N9病例

　　其中1例因抢救无效死亡

　　昨日，记者从省卫生计生委网站获悉，广州、深圳、佛山和肇庆市共新增4例人感染H7N9禽流感确诊病例。

　　肇庆的病例孔某，男性，28岁，从事竹料加工工作，现住肇庆市怀集县怀城镇。1月30日确诊为人感染H7N9禽流感病例，目前患者病情危重，在广州市的定点收治医院住院。

　　佛山的病例谭某，是一位82岁的男性，退休，现住佛山市禅城区后龙西街。1月30日确诊为人感染H7N9禽流感病例，目前患者病情危重，在佛山市的定点收治医院住院。

　　广州的病例邓某，是一位59岁的男性，无业，现住广州市荔湾区岭南街。1月30日确诊为人感染H7N9禽流感病例，1月30日凌晨经抢救无效死亡。

　　深圳的病例汤某，是一位81岁女性，现住深圳市罗湖区黄贝街道。1月30日确诊为人感染H7N9禽流感病例，目前患者病情稳定，在深圳市的定点收治医院住院。

　　另，1月29日广州确诊的病例张某已于1月30日治愈出院。至此，广东累计报告41例人感染H7N9禽流感确诊病例。

　　禽流感特效药

　　纳入广州医保

　　为应对H7N9疫情，广州市医疗保险服务管理局大年三十下发紧急通知，宣布将禽流感特效药奥司他韦（即达菲）纳入该市医保报销。

　　根据通知，按照广州市卫生部门的规定，诊断为H7N9疑似病例的职工基本医疗保险、居民医疗保险和“新农合”参保人员，在基本医疗保险定点医疗门诊（不受医保门诊选点限制）使用奥司他韦硬胶囊和颗粒剂的药费，按乙类纳入医保基金支付范围，参照门诊特点项目待遇给予支付。

　　该通知还说明，已门诊记账结算的奥司他韦药费，参保人或家属可凭疑似H7N9禽流感的诊断证明书或门诊病历、结算单、发票、社会医疗保险凭证等资料，到各医保二级经办机构申请零星报销；未记账的奥司他韦药费，按零星报销相关规定申请零星报销。

　　据悉，该通知将于国家宣布H7N9禽流感疫情解除后终止执行。 （记者 曹斯）

(来源:南方日报)